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Récupération musculaire

Pourquoi chercher à améliorer la récupération musculaire ?

Tout comme s’entraîner et défier ses limites physiques est essentiel pour tout athlète, la récupération musculaire est un aspect primordial de tout entraînement. De nombreux athlètes sous-estiment ou oublient l’importance de la récupération musculaire, ce qui peut entraîner de la fatigue, des performances médiocres et même des claquages ou autres blessures. Améliorer la récupération musculaire …

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Glaucome

Le traitement du glaucome chez les personnes âgées

Le vieillissement affecte de nombreux organes humains, y compris nos yeux. Cela peut aboutir non seulement à des changements de vision liés à l’âge, mais également au glaucome, une maladie caractérisée par une pression constamment élevée dans le globe oculaire. Désormais, cette maladie insidieuse n’est pas une raison pour abandonner votre travail, vos promenades et …

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Respirer par le ventre

Respirer par le ventre : comment et pourquoi ?

La respiration par le ventre, aussi désignée respiration diaphragmatique est basée sur le mouvement du diaphragme, ce gros muscle qui sépare la cage thoracique du ventre. Lorsqu’il descend dans le ventre, le diaphragme aspire de l’air dans les poumons et quand il monte, il expulse de l’air. Ce type de respiration reçoit le nom de …

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Cancer digestif

Comment diagnostiquer un cancer digestif ?

Les cancers digestifs comprennent une série de tumeurs qui touchent l’appareil digestif. Parmi les plus fréquentes, on trouve les tumeurs de l’intestin (côlon et rectum), de l’estomac, du foie, du pancréas et de l’œsophage. Lorsque nous parlons de cancer digestif, nous faisons implicitement référence à un ensemble de tumeurs malignes qui interfèrent fortement avec la …

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bacterie maladie noscomiale

Qu’est-ce qu’une maladie nosocomiale ?

Les infections nosocomiales se définissent comme toute maladie contractée pendant la période d’hospitalisation d’un patient. Elles peuvent se manifester pendant son hospitalisation ou après sa sortie de l’hôpital. Pour porter ce nom, ces infections doivent être liées à une hospitalisation ou à une intervention à l’hôpital. Facteurs favorisant la propagation des infections nosocomiales Les maladies …

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Personne se lavant les mains

Le gel hydroalcoolique : la solution pour une hygiène des mains parfaites ?

Le gel hydroalcoolique est un antiseptique qui sert à la désinfection des mains. Il est souvent utilisé comme alternative à l’eau et au savon pour le lavage des mains. On ne compte d’ailleurs plus les personnes qui en ont à longueur de journée dans leurs sacs. Une question se pose toutefois : Le gel hydroalcoolique est-il …

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Endoscopie

A quoi sert une endoscopie ?

L’endoscopie, également appelée fibroscopie est une technique permettant d’examiner les organes creux et les cavités corporelles à l’aide d’un dispositif spécial: l’endoscope. Ce dernier est inséré dans le corps à travers des ouvertures naturelles ou de petites incisions pratiquées sous anesthésie. En plus de l’examen, les méthodes endoscopiques permettent d’effectuer un large éventail de procédures …

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