Le stress est une réaction normale de l’organisme face à des situations difficiles. Cependant, lorsqu’il devient chronique, il peut avoir un impact significatif sur notre santé, notamment sur le cycle menstruel des femmes. Dans cet article, nous allons explorer les liens entre le stress et les règles, ainsi que donner quelques conseils pour mieux gérer […]
Stress et cycle menstruel : comment gérer leur interaction Lire la suite »
Lorsque l’on parle de stress, il est essentiel de différencier le stress aigu et le stress chronique. Le premier est une réponse normale et bénéfique de l’organisme face à une situation particulière, tandis que le second, lorsqu’il s’installe dans la durée, peut avoir des conséquences néfastes sur notre santé physique et mentale. Dans cet article,
Vous souffrez d’eczéma du visage et vous êtes à la recherche de conseils pour limiter les poussées intempestives qui vous embarrassent et vous font souffrir. Ne vous inquiétez pas, il existe des mesures simples mais efficaces pour contrôler l’eczéma facial et améliorer votre qualité de vie. Tout d’abord, il est essentiel d’identifier vos déclencheurs afin
Eczéma du visage : quelles sont les meilleures pratiques pour réduire les poussées ? Lire la suite »
Chaque jour, lorsque vous vous regardez dans le miroir, vous remarquez peut-être de subtiles changements dans votre visage. Votre peau commence à perdre de sa fermeté et de sa souplesse, et les premiers signes de vieillissement deviennent visibles. L’une des premières rides d’expression à apparaître est souvent la ride du lion, ces petites rides qui
De nos jours, opter pour un mode de vie et une alimentation vegan est de plus en plus populaire. Que l’on soit concerné par le bien-être animal, l’environnement ou encore notre santé, il est agréable de savoir qu’il existe désormais des options de restauration vegan pour satisfaire nos envies gourmandes tout en respectant nos principes.
Où trouver des options de restauration vegan ? Lire la suite »
La douleur chronique est un problème de santé complexe qui touche 30% des adultes en France selon une étude publiée par l’Inserm et portant sur 30155 personnes. Bien que de nombreuses options de traitement soient disponibles, de la médication aux thérapies complémentaires, la gestion de la douleur chronique reste un défi quotidien pour ceux qui
En tant que particulier, choisir sa mutuelle santé pour l’année à venir n’est pas une mince affaire. Entre les différentes formules proposées, les garanties incluses et les cotisations à payer, s’y retrouver peut vite devenir un casse-tête. Heureusement, il existe désormais des outils pour vous aider à comparer les mutuelles et souscrire à celle qui
Comparateur de mutuelles : Comment faire le bon choix en 5 étapes ? Lire la suite »
L’arthrose cervicale, également connue sous le nom de spondylose cervicale, est une affection dégénérative qui touche les vertèbres du cou. Elle se caractérise par la détérioration progressive du cartilage des articulations, entraînant douleur et raideur. Cet article vous aidera à mieux comprendre les symptômes de l‘arthrose cervicale et vous présentera les différents traitements et exercices
Vous souhaitez souscrire une mutuelle santé ou changer de contrat mais vous vous interrogez sur les garanties à privilégier en cas d’hospitalisation. Il est vrai qu’avec le coût des soins hospitaliers, mieux vaut être bien couvert pour faire face à toute éventualité. Mais comment s’y retrouver parmi la multitude d’offres du marché et choisir une
Quelle mutuelle pour une hospitalisation ? Lire la suite »
Permettre une vie indépendante en tout confort dans un cadre sécurisé aux personnes en perte d’autonomie, voilà la principale ambition de Cogedim. Cet établissement non-médicalisé spécialisé dans l’accueil de personnes âgées non-dépendantes de plus de 60 ans fondé en 1963 appartient au groupe Altarea qui est connu pour ses nombreux rachats notamment Sopregi/Sopregim (principal exploitant
De cogedim à Nohee : une qualité de vie renforcée pour les séniors Lire la suite »