L'équipe

Un groupe de personnes faisant du yoga dans une pièce.

Les cours collectifs auxquels vous inscrire dans une salle de sport

Les cours collectifs existent pour différentes activités. Ils sont de plus en plus proposés dans les salles de sport en raison de l’intérêt que les clients y accordent. C’est un moyen à la fois ludique et plus motivant de travailler son corps. Entre la variété des sports proposés et les objectifs personnels à atteindre, il …

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Une personne verse de l’huile de CBD dans une bouteille en verre.

Comment évaluer la qualité d’un produit à base de CBD ?

Les produits à base de CBD se développent sur le marché. Les consommateurs peuvent choisir parmi une large gamme de produits selon leurs besoins. L’évolution de la réglementation concernant leur production, leur exploitation et leur commercialisation a permis aux producteurs de diversifier les offres. Cependant, la qualité n’est pas toujours au rendez-vous, voilà pourquoi il …

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Une femme avec les mains sur la poitrine.

Apprenez à vous détendre au quotidien, à lâcher prise depuis chez vous !

Le bonheur se trouve parfois dans les détails, et les petits soins du quotidien. Face à la pression sociale et aux difficultés de la vie, vous devez trouver le moyen de vous détendre et de lâcher prise. Votre bien-être physique et votre santé mentale sont précieux. Voici quelques astuces qui vous aideront à les maintenir. …

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Une télé avec un médecin dessus.

Téléassistance, ces gadgets qui peuvent vous sauver la vie

Depuis quelques années, la technologie permet aux seniors de profiter d’un quotidien plus sécurisé et rassurant. Elle est un excellent complément aux aidants et aux familles. Les fabricants rivalisent d’ingéniosité pour concevoir des produits toujours plus innovants et performants. Il existe par exemple des appareils qui détectent automatiquement les chutes, les fuites d’eau et de …

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Que sont les lunettes de repos et comment protègent-elles de la fatigue oculaire ?

Que sont les lunettes de repos et comment protègent-elles de la fatigue oculaire ?

Contrairement à ce que l’on pourrait croire, nous ne portons pas des lunettes uniquement parce que nous avons des lunettes de vue aujourd’hui. En effet, comme nous sommes toujours devant un écran et cela ne s’est pas arrangé avec le télétravail, nos yeux finissent par se fatiguer. C’est pourquoi nous sommes à choisir des lunettes …

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