La rééducation du périnée est nécessaire en cas d’affaiblissement de ce dernier. Le périnée peut perdre de sa tonicité suite à une prise de poids importante, à la ménopause, après un accouchement ou une opération chirurgicale. L’affaiblissement du périnée peut aussi survenir consécutivement au stress, à la pratique d’un sport intensif ou à des traumatismes. …
Rééducation du périnée : comment s’y prendre ? Lire la suite »
Longtemps resté inconnu du grand public, l’oxymètre est aujourd’hui un appareil indispensable qu’il faut avoir chez soi. Son utilité pour votre bien-être est en effet incontournable, car il s’agit du meilleur dispositif existant pour mesurer la saturation en oxygène du corps. Découvrez à quoi vous servira concrètement un oxymètre. Qu’est-ce qu’un oxymètre ? L’oxymètre est …
La décision de faire du sport est une prise de conscience personnelle. Cette motivation peut vite s’effriter si vous n’avez pas le résultat escompté. Comment se remotiver à faire du sport ? Faire appel à un coach sportif à domicile est l’une des solutions à envisager. Faites appel à un coach de sport à domicile …
En France, l’usage du tabac est la toute première cause de mortalité évitable, avec près de 75 000 décès en 2021 selon Federationaddiction.fr. On estime qu’en moyenne un fumeur sur deux décède de manière prématurée des causes de son tabagisme. Chaque fumeur subit des effets négatifs sur sa santé mentale et physique : un sentiment …
Focus sur les méthodes efficaces pour arrêter de fumer Lire la suite »
En cas de problème d’audition, vous devez vous adresser à un audioprothésiste. Il peut s’agir d’acouphènes, d’hypoacousie ou d’exposition au bruit. Ce professionnel de la santé peut également vous aider si vous avez besoin d’un appareillage. Il détermine le type d’appareils auditifs adaptés à votre situation tout en tenant compte de vos besoins. Vous avez …
Comment un audioprothésiste analyse les oreilles ? Lire la suite »
Aux yeux de la législation française, les gélules vides sont des éléments de mise en forme pharmaceutique. En d’autres termes, on les considère comme des matières premières à usage pharmaceutique. On utilise généralement les gélules vides ou capsules dures pour contenir un médicament ayant une odeur forte ou un goût désagréable. Elles servent aussi à …
Vous envisagez probablement de vous faire poser des implants dentaires qui vous redonneront définitivement un beau sourire. C’est l’une de ces décisions qui auront un impact significatif sur votre vie. Cependant, la pensée de la procédure elle-même n’est que la première étape. La seconde consiste à trouver un bon implantologue en qui vous pouvez avoir …
Fonctionnaires d’État au service des collectivités locales, les agents territoriaux ont la possibilité de souscrire des mutuelles de santé spécifiques. Depuis 2011, l’État a mis en place un mécanisme d’organisation de la participation financière des collectivités territoriales et des établissements publics liés. Grâce à la contribution financière dont bénéficient les collectivités, elles facilitent l’accès des …
Agent territorial : quelle mutuelle santé choisir ? Lire la suite »
Avoir un organisme en parfaite santé est indispensable pour réussir sa carrière en tant que sportif. Vous pratiquez peut-être un sport en tant qu’amateur ou en tant que professionnel. Si c’est le cas, vous devez adopter des habitudes pour améliorer vos performances et rester en forme. Découvrez 4 façons efficaces d’entretenir votre corps, comme aller …
Sportif : 4 façons de prendre soin de votre corps Lire la suite »
Ces dernières années, le sport au travail est devenu une pratique à la fois tendance et de plus en plus courante en entreprise. L’enjeu pour celle-ci est de taille : un grand nombre de français ne pratique pas d’activité physique par manque de temps. Or, le sport est essentiel pour assurer un bien-être et une …
Quels sont les bienfaits du sport au travail
pour les salariés ? Lire la suite »