Lauren

Rédactrice catégorie sexualité et bien être. A votre écoute dans une démarche de respect et de confiance en soi :)

masque facial

Quelles sont les meilleures routines de beauté quotidienne pour prévenir l’apparition de la ride du lion ?

Chaque jour, lorsque vous vous regardez dans le miroir, vous remarquez peut-être de subtiles changements dans votre visage. Votre peau commence à perdre de sa fermeté et de sa souplesse, et les premiers signes de vieillissement deviennent visibles. L’une des premières rides d’expression à apparaître est souvent la ride du lion, ces petites rides qui […]

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Comparateur de mutuelles : Comment faire le bon choix en 5 étapes ?

En tant que particulier, choisir sa mutuelle santé pour l’année à venir n’est pas une mince affaire. Entre les différentes formules proposées, les garanties incluses et les cotisations à payer, s’y retrouver peut vite devenir un casse-tête. Heureusement, il existe désormais des outils pour vous aider à comparer les mutuelles et souscrire à celle qui

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De cogedim à Nohee : une qualité de vie renforcée pour les séniors

Permettre une vie indépendante en tout confort dans un cadre sécurisé aux personnes en perte d’autonomie, voilà la principale ambition de Cogedim. Cet établissement non-médicalisé spécialisé dans l’accueil de personnes âgées non-dépendantes de plus de 60 ans fondé en 1963 appartient au groupe Altarea qui est connu pour ses nombreux rachats notamment Sopregi/Sopregim (principal exploitant

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Une photo en noir et blanc d’un homme avec les mains sur le visage.

Reconnaître les signes et symptômes du stress : conseils et astuces

Le stress est un phénomène courant qui touche de nombreuses personnes à travers le monde. Il peut être causé par divers facteurs, tels que le travail, les relations personnelles ou les événements de la vie. Cependant, il est essentiel d’apprendre à reconnaître les signes et symptômes du stress pour pouvoir y faire face efficacement. Cet

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Blé doré dans un champ contre un ciel bleu.

Les nutriments essentiels pour des menstruations saines : Règles et alimentation

Le rôle de l’alimentation dans la santé globale est indéniable. Les cycles menstruels ne font pas exception à cette règle, et certains nutriments sont particulièrement importants pour assurer leur bon déroulement et réduire les symptômes prémenstruels. Dans cet article, nous passons en revue les principaux nutriments qui peuvent vous aider à mieux vivre vos règles

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Un homme assis sur un rebord dans une ville.

Comprendre les différents types de stress et leurs origines pour mieux les gérer

Le stress est un phénomène complexe qui se manifeste sous différentes formes et peut avoir des conséquences variées sur notre santé physique et mentale. Il est essentiel d’en connaître les différents types, leurs origines et leurs effets afin de mieux comprendre cette réaction naturelle de notre organisme et ainsi adopter des stratégies adaptées pour gérer

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Une femme se fait nettoyer les dents par un dentiste.

Un sourire éclatant : pourquoi avoir recours au blanchiment des dents ?

Le sourire est souvent considéré comme le reflet de l’âme. C’est l’un des éléments qui montrent l’importance de présenter des dents éclatantes et en bonne santé. Cependant, un mode de vie inapproprié peut altérer leur blancheur naturelle. Le blanchiment dentaire se présente comme une solution efficace pour redonner à votre sourire toute sa splendeur. Quels

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Quels sont les facteurs clés à considérer lors de la location d’un cabinet médical ?

Avez-vous récemment commencé votre carrière de médecin et envisagez-vous de louer votre propre cabinet médical ? La location d’un espace pour votre clinique est une décision très importante qui aura un impact significatif sur votre pratique et sur vos patients. Avant de signer un bail, il est essentiel de bien réfléchir aux nombreux facteurs à

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