Bien-être

Il est difficile de savoir précisément combien de composés existent dans la plante de cannabis. Des recherches suggèrent qu’il y en a au moins 480, dont 1 tiers sont classés comme cannabinoïdes. Ces composés interagissent avec certains récepteurs du système nerveux central. CB1 et CB2 sont les deux récepteurs cannabinoïdes qui ont été identifiés à

Stress, anxiété, crise de panique…voilà le résumé de votre quotidien. Pour lutter contre cet état, vous pensez avoir tout essayé. Malheureusement, ces tensions animent toujours vos journées. Bien qu’une étude canadienne affirme que l’anxiété est étroitement liée à l’intelligence, vous n’en pouvez plus ! Bonne nouvelle : si les traitements classiques ne fonctionnent pas sur vous, peut-être

La lingerie menstruelle Réjeanne remplit toutes ses promesses : saine, absorbante, écologique, économique et jolie, elle a tout bon pour changer le quotidien des femmes. Retour sur la success story de la marque qui réinvente les protections hygiéniques en jouant la carte du sexy et du confort à la fois avec de jolies culottes menstruelles

Les compléments alimentaires sont considérés comme des denrées alimentaires qui se présentent sous forme de doses (pastille, gélule, ampoule liquide, comprimé, sachets de poudre…). Ils visent à compléter votre alimentation ou votre régime minceur. Mais à la différence d’un traitement médical, ils sont en vente libre dans les pharmacies ou sur des sites spécialisés. Toutefois,

D’après l’ordre national des médecins, 40 % des Français font appel à la médecine douce. Il s’agit d’une forme non conventionnelle de soulager ou de venir à bout certains troubles. L’OMS la définit, en tant que pratiques modernes ou ancestrales qui se basent sur des thérapies biologiques, manuelles ou corps-esprit. La médecine douce peut donc prendre

La cryolipolyse est également appelée CoolSculpting®. Cette méthode consiste à détruire les cellules graisseuses par le froid, en les cristallisant. Elle est particulièrement efficace sur les amas graisseux tenaces et localisés. De plus en plus d’hommes et de femmes y ont recours, mais comment se déroule une séance de cryolipolyse ? Faisons ensemble le tour de

Souffrez-vous d’insomnie ? Sachez que vous n’êtes pas le seul, car d’après l’INSERM, 1 français sur 3 est atteint. Ce trouble de sommeil entraine pourtant des répercussions négatives sur la santé. Au-delà des réveils nocturnes, il provoque de la fatigue, de l’irritabilité et de l’anxiété. Comment en venir à bout ? La réponse est de trouver la

Connues sous le nom de ménorragies, les règles abondantes constituent un trouble assez commun chez la gent féminine. Il se définit comme étant une perte anormale de sang durant les menstruations. Ce problème est parfois bénin et des remèdes naturels peuvent efficacement lutter contre ce dysfonctionnement. On vous donne toutes les astuces de grand-mère pour

Communément appelée massage, la massothérapie est l’exécution d’un ensemble de techniques manuels sur les muscles, les ligaments, les tendons et la peau. Elle contribue à améliorer la santé au niveau physique et psychique. Réussir à faire un bon massage n’est pas à la portée de tous. Voici donc quelques conseils pour faire un bon massage.