Comment guérir d’une tendinite ?
La tendinite a deux causes principales. Le premier est la répétition à long terme d’activités dans lesquelles certains tissus mous restent en tension constante. La seconde est l’exécution d’un mouvement trop brusque et la pratique d’une activité physique sans préparation préalable. La surcharge, la tension et les microtraumatismes sont les principales sources de tendinite, une […]
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